Así como existe un entrenador personal para que ante el espejo podamos vernos y sentirnos en forma, también existe un personal trainer para aquel importante conducto muscular femenino: la vagina.
Se trata de un equipo de alta tecnología diseñado para fortalecer el piso pélvico de las mujeres, lo que tiene varios beneficios, entre ellos la obtención de mayor placer en las relaciones sexuales, y la prevención del descolgamiento o caída de los órganos cercanos lo cual puede producir incontinencia urinaria.
De acuerdo con el uroginecólogo colombiano Jorge Alberto García -pionero en traer este tipo de aparatología a Colombia-, “este es un equipo que tiene una fuerza regulada y manejada por un software que produce contracciones en la pelvis haciendo que los músculos de la vagina se fortalezcan mejorando la sensibilidad a la hora del sexo, previniendo la incontinencia urinaria o los prolapsos que es la salida de un órgano por donde no debería salir. Para dar un ejemplo sencillo: es como si una hamaca no tuviera cuerdas suficientemente fuertes, si se le pone peso, lo que está adentro descenderá, para nuestro caso estamos hablando de la vejiga, el útero y el recto”, señala el especialista.
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Y aunque la incontinencia urinaria es dos veces más frecuente en mujeres que en hombres, el equipo también puede ser usado por ellos porque también tienen piso pélvico, solo que con una diferencia: “el piso pélvico femenino trae un orificio adicional que es la vagina y eso hace que su resistencia sea menor que el del género masculino. Si a esto le añadimos que la mujer experimenta la gestación de un feto, aparece un estrés agregado para sus órganos genitales pues hay que lograr que la cabeza del bebé (que en promedio mide 10 cm.) atraviese el canal vaginal. Para llegar a este punto los tejidos deben prepararse y la mejor forma es haciendo que sean más fuertes y elásticos”, sostiene García.
No existe una edad mínima para entrenar los músculos y los del piso pélvico no son la excepción. El uso de este equipo se hace con ropa, pues nunca toca la zona genital, y va acompañado de ejercicios para hacer en casa a manera de complemento del tratamiento.
Explica el médico que son necesarias 10 sesiones en las que la mujer recibe 18.800 contracciones en un lapso de 28 minutos. Según el médico este fortalecimiento de los músculos pélvicos funciona como una rutina de gimnasio: entre más se ejercite, los resultados serán mejores.
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